SAINT-JEAN – Le mois de septembre est l’occasion d’en apprendre plus sur comment agir pour préserver sa santé cognitive au quotidien. À l’occasion du Mois mondial pour la maladie d’Alzheimer, la Société Alzheimer du Haut-Richelieu déploie une campagne de sensibilisation à plus grande échelle.
Sous le slogan « L’Alzheimer : l’hérédité ne joue que pour 6 %. À 49 %, c’est à vous de jouer. Et si vous misiez au MAX sur votre santé cognitive? », la campagne rappelle que plusieurs habitudes de vie peuvent réduire considérablement les risques de développer un trouble neurocognitif. Tout au long du mois de septembre, la Société Alzheimer du Haut-Richelieu proposera :
- Des messages radio diffusées localement;
- Des panneaux d’affichage urbains;
- Des conseils diffusés sur ses plateformes numériques;
- Des ateliers et conférences ouverts à la population;
- Des outils pratiques pour intégrer de saines habitudes au quotidien;
- Un événement de levée de fonds pour sensibiliser le grand public.
« Nous voulons rappeler à la population qu’il est possible d’agir concrètement, à tout âge, pour protéger sa mémoire et son cerveau. Miser sur sa santé cognitive, c’est miser sur son avenir », souligne Nathalie Mercier, directrice générale.
Un phénomène sociétal en expansion
Le nombre de personnes vivant avec un trouble neurocognitif au Canada augmente rapidement. D’ici 2050, plus de 1,7 million de personnes au Canada vivront avec un trouble neurocognitif. Et, à mesure qu’augmente le nombre de personnes atteintes, la demande de services augmente elle aussi. Trop souvent, dans un contexte de proche aidance, les personnes mettent leurs propres besoins de côté pour se consacrer entièrement à l’autre. Or, s’oublier soi-même, négliger son sommeil, son alimentation ou son bien-être émotionnel, augmente les facteurs de risque lié au développement de la maladie. Miser sur sa santé cognitive, c’est donc aussi apprendre à prendre soin de soi pour mieux accompagner l’autre.
Au Québec, ce sont près de 190 000 personnes qui vivent avec un trouble neurocognitif. Par ailleurs, un adulte sur trois est proche aidant, et parmi eux, 12 % soutiennent un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou d’un autre trouble neurocognitif. Ces chiffres illustrent l’ampleur de l’enjeu et rappellent l’importance d’agir collectivement pour préserver la santé cognitive et soutenir les proches aidants. C’est dans cette optique que la Société Alzheimer du Haut-Richelieu lance, dès le mois de septembre, une série d’activités destinées à sensibiliser et à outiller la population.
Pour plus de détails :
Société Alzheimer Haut-Richelieu